腰痛

腰痛の原因は大きく分けると2つあります。

１．『骨や筋肉症状が原因の腰痛』　２．『その他の要因から来る腰痛』の2つです。

『骨が原因の腰痛』は

股関節や背骨の変形、椎間板ヘルニアなどがあり、
また、骨盤のゆがみや猫背などの姿勢の悪化も、腰痛の大きな原因です。

筋肉が原因の腰痛には、腹筋と背筋のバランスの崩れや筋肉のコリ、
過度な運動・トレーニングなどによる疲労が代表的です。

なので歪んだ骨を矯正すれば痛みが大幅改善になります。